Zelf werken met de Cortisol-Manager ?
Voor psychologen, HBO+coaches en POH-GGZ
Herken je dit?
Je weet dat het lichaam een rol speelt bij stress, maar hoe kan jij hierop interveniëren?
Of … je coachee is nog niet in staat om te praten, maar komt ook niet vooruit. En dan?
Of… de coachee wil aan de slag om zo snel mogelijk weer beter te zijn en het enige dat je adviseren kan is rust.
De Cortisol-Manager helpt jou helpen!
De Cortisol-Manager richt zich puur op het herstel van het lichaam. De biologische ontregeling door langdurige stress maakt dat er vicieuze cirkels ontstaan waarin het immuunsysteem, het hormoonstelsel en het brein elkaar gegijzeld houden. Dát vergroot de stressgevoeligheid, leidt tot uitputting en houdt de kwetsbaarheid in stand. De eerste stap bij het herstel van burn-out is om die vicieuze cirkels te doorbreken. Dat vraagt interveniëren op deze processen in het lijf. Dát is de eerste stap die nodig is bij de behandeling van burn-out.
Zodra het lichaam zich goed aan het herstellen is, komt er ruimte voor de reguliere aanpak. Voor gesprekken en reflectie. Voor actief sturen op energiegevers en energienemers. De Cortisol-Manager is een belangrijke aanvulling op de huidige methodieken waardoor je sneller en duurzamer resultaat boekt.
E-learning module als aanvulling op jouw aanpak
De Cortisol-Manager is een e-learning module met opdrachten, waarin de complexe kennis over stressfysiologie op een heldere wijze wordt overgebracht. Begrijpelijk voor een coachee met burn-out. De opdrachten sluiten aan bij het functioneren van het ontregelde lijf en zijn praktisch toepasbaar. Stap voor stap leert de coachee wat er bij burn-out allemaal gebeurt in het lichaam en wat er nodig is om de schade door langdurige stress te herstellen. Het nuanceert rust, versnelt de acceptatie en bevordert herstelgedrag.
Jij volgt de stappen van het fysiek herstel als behandelaar, waardoor je de ontwikkeling in beeld hebt en hierop kan aansluiten in je gesprekken. De theorie wordt hapklaar voor de coachee uitgelegd in de modules, dat scheelt jou kostbare gesprekstijd en maakt dat jij procesbegeleider kunt blijven. Gedurende de e-learning verschuift de nadruk vanzelf van lijf naar cognitie en kan jij verder met waar jij expert in bent.
Dit zeggen anderen over de opleiding
Waarom werken met de Cortisol-Manager?
Sneller en duurzaam resultaat van je burn-out trajecten
Je voegt een gecombineerde leefstijl interventie toe aan je reguliere behandeling
Door onderscheidt tussen vier fysiologische stresstypen is je behandeling altijd maatwerk
De coachee kan aan de slag tussen jullie gesprekken in
Recente wetenschap helder in praktijk gebracht
Wil jij ook werken met de Cortisol-Manager?
Dat kan! Onder licentie en na het volgen van de opleiding.
Welke opleiding hangt af van je voorkennis.
Is de fysiologie van stress nieuw voor jou, dan start je met de tweedaagse ‘Het lichaam en stress: fysiologische basiskennis voor effectieve stressbegeleiding’. Ben je geïnspireerd en wil je meer weten én werken met de eHealth interventie de Cortisol-Manager? Dan volgt de driedaagse ‘De fysiologie van herstel bij burn-out’en kan je de Cortisol-Manager gaan gebruiken.
Ben je bekend met de fysiologie van stress, maar mis je de kennis over de fysieke systemen, het functioneren bij chronische stress en hoe je hier invloed op uit kan oefenen. Dan is de driedaagse ‘De fysiologie van herstel bij burn-out’ geknipt voor jou en kan je daarna de Cortisol-Manager gebruiken.
Ben je volleerd en wil je graag de eHealth interventie Cortisol-Manager gebruiken in jouw behandeling? Dat kan direct na de eendaagse ‘Cortisol-Manager, aan de slag in één dag’.
De opleidingen worden gegeven door 2 bevlogen kennisexperts, Erik Schut en Eugénie Oomes. Bij je eerste traject met de Cortisol-Manager in Minddistrict, dan zorgt Eugénie Oomes dat je met al je vragen terecht kan. Ook vermelden we je als behandelaar op onze site.
Opleidingen
Cortisol-Manager, aan de slag in één dag!
Deze eendaagse training maakt je wegwijs in de opbouw van de Cortisol-Manager en de 4 stresstypes in de Cortisol-Manager, zodat je er meteen mee aan de slag kan.
Voor wie:
Psychologen, coaches en POH-GGZ met gedegen kennis over het bio-psycho-sociaal model en de ontregelde fysiologie.
Je wilt met de Cortisol-Manager werken, om je cliënt een gecombineerde integrale aanpak te kunnen bieden waar de client zinvol mee aan de slag kan en stappen kan zetten waardoor je in de 1:1 gesprekken snel de diepte in kan.
Opleiding en ervaring:
Door je opleiding en ervaring heb je gedegen kennis over stress en fysiologie en weet je hoe lichaam en geest elkaar beïnvloeden. Naast je opleiding als psycholoog of HBO+ coach, heb je aanvullend een kPNI opleiding of vergelijkbaar kennisniveau over fysiologie.
De eendaagse is perfect voor jou
omdat ik je niet hoef te vertellen dat tot rust komen en herstel van het lijf voorwaarden zijn voor mentaal herstel. Je weet ook welke lichamelijke processen daarbij een rol spelen, waarom welke stap nodig is en hoe je dat met je cliënt kan bereiken. Kortom, je bent er klaar voor om gelijk te beginnen.
Voldoe je aan de vooropleiding, dan kan je na deze dag gelijk met de Cortisol-Manager aan de slag.
€ 325,- excl. BTW
data vrijdag 25 oktober, van 10.00 – 16.00
woensdag 27 november, van 10.00 – 16.00
PE n.v.t.
Als je je inschrijft voor deze training, maak ik een afspraak voor een gesprek over je voorkennis en informeer ik je over de licentie. Pas daarna is de inschrijving definitief.
De fysiologie van herstel bij burn-out, 3-daagse
De driedaagse opleiding ‘De fysiologie van herstel’ is perfect voor jou omdat je theoretische kennis hebt van het psycho-bio-sociaal model en wilt leren hoe je ‘psycho-bio’ actief kan inzetten om meer resultaat te bereiken bij je cliënt.
Voor wie:
Je bent psycholoog, coach of POH-GGZ en kent het psycho-bio-sociaal model. Je weet hoe de stressfysiologie werkt, kent de polyvagaal theorie en weet alles van drijfveren, energiegevers en -vreters. Alleen heb je nog geen kaas gegeten van de fysieke systemen die het energiek worden van je cliënt in de weg zitten.
Opleiding en ervaring:
Naast je opleiding als psycholoog, HBO+ coach of POH-GGZ heb je globale kennis over het stresssysteem en het belang van rust voor herstel van burn-out.
Je krijgt inzicht in de relevante spelers in het lichaam om goed te kunnen functioneren:
deze verdieping van het fysiek functioneren gaat over het darmmicrobioom en daarmee voeding en spijsvertering, en de rol van immuunsysteem, brein, metabole gezondheid en de toegankelijkheid van energie. Je leert hoe deze systemen samenwerken en direct van invloed zijn op mentaal functioneren én energie. Vervolgens ontdek je wat nodig is om deze systemen weer beter te laten functioneren.
In de eerste twee dagen leer je gedetailleerd welke fysiologische ontregelingen in de weg zitten van herstel bij burn-out, hoe die mentaal herstel belemmeren en hoe je hier op kan interveniëren in je behandeltraject. Dag drie maakt je wegwijs in het programma en de 4 stresstypes in de Cortisol-Manager, zodat je er meteen mee aan de slag kan.
Je leert hoe het werkt, maar hoeft deze kennis niet in je 1:1 gesprekken over te dragen omdat deze complexe kennis in Jip-en-Janneke taal en stapsgewijs in de Cortisol-Manager is verwerkt. Het is voor jou belangrijk dat je snapt waar de cliënt zit en waarom welke stap relevant is. Los daarvan, het is ook razend interessant!
Voldoe je aan de vooropleiding en wil je onder licentie met de Cortisol-Manager werken, dan kan je na deze dag gelijk aan de slag.
€ 975,- excl. BTW
data woensdag 13, 20 en 27 november 2024, van 10.00 – 16.00
PE wordt nog aangevraagd
Als je je inschrijft voor deze training, maak ik een afspraak voor een gesprek over je voorkennis en informeer ik je over de licentie. Pas daarna is de inschrijving definitief.
Het lichaam en stress: fysiologische basiskennis voor effectieve stressbegeleiding, 2-daagse
Je leest steeds vaker over hoe lichaam ook van invloed is op het mentale welzijn. Je kent het belang van beweging, rust en ontspanning en weet ook hoe verrekte lastig het is om je cliënten zover te krijgen. Je gezond verstand zegt dat het belangrijk is, maar het blijft in de praktijk onduidelijk wat het effect is. Gezonde leefstijl blijft ‘iets’ erbij. Dat zou je wel anders willen.
Voor wie:
Je bent psycholoog, coach of POH-GGZ en werkt vanuit cognitie en emotieregulatie met je cliënten aan stressvraagstukken zoals burn-out. Energievreters en -gever, maar ook drijfveren en (gezins)patronen staan centraal in je aanpak. Je weet dat lichaam en geest elkaar beïnvloeden en bent op zoek naar meer informatie over hoe dat beïnvloeden in z’n werk gaat zodat je het in je aanpak kan toepassen.
In deze twee dagen leer je hoe stress van invloed is op het lichaam en hoe het lichaam anders gaat functioneren onder chronische stress. Je leert over de stressfysiologie in detail, daarmee leggen we de basis van leefstijl psychologie. Hierbij komen onder andere de polyvagaal theorie, brain-gut axis, psycho neurologie en psycho immunologie aan bod.
Na deze twee dagen ben je bekend met wat de invloed is van stress op het lichaam en hoe dat van invloed is op ons psychisch functioneren. Je bent je bewust van de vicieuze cirkels die ontstaan door chronische stress en dat de stressfysiologie ontregeld kan raken. Dat maakt dat je je cliënten beter begrijpt in hun zoektocht naar herstel en gericht tips kan geven.
De opleiding ‘Het lichaam en stress: fysiologische basiskennis voor effectieve stressbegeleiding’ kan je als losse opleiding volgen. Wil je met de Cortisol-Manager werken, dan is het belangrijk dat je ook ‘De fysiologie van herstel bij burn-out’ volgt of hier vrijstelling voor hebt.
€ 650,- excl. BTW
data donderdag 31 oktober en vrijdag 1 november, van 10.00 – 16.00
PE wordt nog aangevraagd
Docenten
De opleiding wordt gegeven door Eugénie Oomes en Erik Schut.
Drs Eugénie Oomes is ontwikkelaar van de Cortisol-Manager. Opgeleid als sociaal- en organisatiepsycholoog en na vele jaren ervaring in de praktijk met burn-out begeleiding, is zij op een gegeven moment op zoek gegaan naar oplossingen voor de vicieuze cirkel waar velen tijdens de uitval in terecht komen. Met als resultaat de Cortisol-Manager.
Erik Schut, oorspronkelijk opgeleid als fysiotherapeut, nu klinisch Psycho-Neuro-Immunoloog. Naast het adviseren van mensen met chronische klachten/ziektes in zijn eigen praktijk geeft hij les op verschillende opleidingen en geeft hij de training mentale weerbaarheid aan het personeel van justitiële instellingen en diverse trainingen aan de vitaalcoaches van de politie. Voor een uitgebreid cv zie www.erikschut.nl
Data opleidingen
Cortisol-Manager, aan de slag in één dag
- 25 oktober
- 27 november
De fysiologie van burn-out
- 13, 20 en 27 november
Het lichaam en stress: fysiologische basiskennis voor effectieve stressbegeleiding
- 1 en 2 november
Maximum aantal deelnemers: 12
Locatie
Bij voorkeur geven we de training in een combinatie van live en online-bijeenkomsten. We hopen dat dat in 2022 weer mogelijk is. Zo niet, dan zal de opleiding geheel online (Zoom) zijn. De precieze fysieke locatie is nog niet bekend, maar zal in het midden van het land zijn.
Annulering
- Annulering tot 6 weken voor aanvang van de opleiding: kosteloos
- Tussen 6 en 4 weken voor aanvang van de opleiding 75% van de opleidingskosten retour
- Tussen 4 en 2 weken voor aanvang van de opleiding 50% van de opleidingskosten retour
- Annulering binnen 2 weken voor aanvang van de opleiding: geen retour mogelijk
- Tot 7 dagen van tevoren kan klant zijn deelname verplaatsen naar een volgende training, tegen 10% (van de prijs) administratiekosten
Wil je er nog even over nadenken?
Schrijf je dan in voor de Interesse-lijst dan stuur ik je tijdig een herinnering.
Deelnemer aan de opleiding Danike:
“In de Cortisol-manager wordt de theorie in hapklare en duidelijke brokken overgebracht aan de deelnemer. Hierdoor kun je als coach procesbegeleider blijven en hoef je niet de inhoud in te duiken.”
